哈姆醬來囉

綠舞日式主題園區
綠舞門票為300元，可折抵餐飲消費100元，停車費另收50元。我們進場前透過Klook購買了285元門票，不無小補(哈)。園區不算大，一眼就能看遍。日式庭園的造景讓我們聯想到前不久在日本岡山參觀的後樂園。

這裏提供有料的日式服飾體驗，搭配日式建築，彷彿置身於日本。還有多種手作體驗，可以慢悠享受美好庭園時光。

鹿兒溫馴可愛，而羊駝則顯得有些不太平易近人。當服務人員笑著說羊駝在撒嬌並主動靠近我時，不免擔心害怕被牠們吐口水，真是挺有趣的。

只能隔著玻璃觀賞的狐獴，在門口遲疑地晃著腦袋，不知道牠在思索些什麼...

終於可以跟今天重點主角近距離接觸，看到牠吃東西的模樣真是療癒。沒想到這可愛的水豚，竟然是隻大鼠。

正常鮮肉小籠湯包-羅東店
最近來宜蘭就想吃湯包，於是我們在前往綠舞前，特地來到附近的正常小籠湯包羅東店嚐鮮。店內生意不俗，等了好一陣子的湯包才上桌。老闆特別叮囑先品嚐原味，再依口味決定是否加醬。湯包的內餡鹹香味足，不過我們發現加點醋，味道更上一層樓。
羅東店是正常的湯包，不似之前礁溪店吃的無湯包。但最令哈姆姐姐難忘且驚豔的，是位於頭城的吉祥鮮肉小籠包。那裡的湯包皮薄、肉汁滿溢，鮮美可口。

羅東紅豆湯圓
吃完湯包後，我們走進中山路三段的紅豆湯圓店。因為店面非常不起眼，所以在路口時我們還錯過了。這食物只能說簡單紅豆湯圓，就是好吃。

曉鋪子
綠舞結束後，開車十分鐘來到隱匿於壯圍鄉田間小路社區民宅中，只有週六、週日開店的曉鋪子進食。賣相及味道均美的，紅糟雞麵$130、炸醬麵$100、牛滷拼盤$120。

員山田園美景中的日式風格北后寺，廟宇規模不大，卻成為湧入人潮的觀光熱點。

北后寺停車費100元，由遊客自行投入功德箱。而聽水就在停車場內一角，簡單參觀咖啡廳週遭環境後，並沒有太多吸引力讓我們停留，因此我們未進入內部消費。

在北后寺停車場望見對面一座醒目建築物，原來是棗稻田有機休閒農場。棗稻田強調自然、有機、永續，除小蒔間烘焙坊、餐廳，還提供農場導覽的生態巡禮，以及植物香包、拓印、盆栽、生態瓶、苔球...等園藝治療課程，課程需先行預約才可體驗。紅心芭樂蛋糕清爽可口及可麗露香甜不膩。再加上舒適愜意的農場空間，為參觀北后寺略短的行程增添了樂趣。

白雲山鹿座落在礁溪白雲三路，不要懷疑駛入不易會車山邊田園小徑，早餐店附近空地有提供停車場。自以為起了大早飛奔到後花園吃早餐，還是遇到排隊人潮，等了約莫一小時才點到餐點。

雖然老闆不斷提醒蛋餅單多要等，依舊無法擊敗我們想吃的渴望。早餐終於上桌:油飯簡單好吃、花生仁湯遇上椪餅的傳統純樸香、港式蘿蔔糕偏油一般般(但鄰桌客人口口道好吃，個人口味啦)、蛋餅的豬排略薄，麵糊炸的酥脆偏油，但挺合我的口味。

我愛油飯跟椪餅花生仁湯，粉漿蛋餅是招牌還是得吃起來。還有，最愛的是這裏前庭用餐的氛圍。

白雲山鹿步行約12分鐘抵達猴洞坑入口(白石腳步道)，有居民貼出了抗議喧嘩的海報，提醒遊客注意保持安靜，來此健走的朋友們要放低音量嘿。
白石腳步道單趟1.06公里，來回一趟約34分鐘，算是簡單的飯後健身小品。這時的瀑布因為遇到枯水期，水量並不豐沛。為了抵達網美景點，必須先爬上鐵梯，再登上陡峭的紅欄杆石梯。登至頂端，視野不夠開闊，只能從一個小角落眺望蘭陽平原。

微雨天，走訪緊臨宜蘭市公所，離宜蘭火車站也僅680M的兩個小景點-宜蘭人故事館、蘭陽原創館。這裡提供免費停車場，因此開車也很方便。

宜蘭人故事館的前身是宜蘭縣議會，其建築與花園相襯的簡約而優雅。一樓手作店可以報名參與療癒植物課程，同時展示一些的靜態文物。二樓不定時有藝術展覽和電影放映活動。

蘭陽原創館原為宜蘭縣政府舊員工宿舍群，廣場空間雖不大但十分舒適。這片歷史建築經過活化改造，成為一個融合原住民文化傳承、創意工藝與美食的特色場域。

秋天用TPASS到草嶺古道賞芒花。這次的交通工具是公車+火車+雙腳，來把TPASS用好用滿。我們搭乘公車到萬華火車站，再坐火車到大里(X)。大里火車站不包含在基北北桃TPASS免費搭乘區，因此我們付的是萬華-大里車資。所以回程學乖先在福隆火車站出站再進站，以免去福隆-萬華的車資。

出站後前往大里天公廟，他們在每一次芒花季都慷慨提供給登山健行客的免費食物，包括湯米粉或粥，讓旅行充滿了感恩與美好的開始。

用餐完畢開始健步走，爬山途中不斷有消防還是救護車聲，大家在猜是虎頭蜂?火災?登山客身體不適?還有下山的人說還好沒買便當來爬山，食物中毒?

抵達埡口，只見救災勘察車與其人員，還好沒見什麼緊急事件發生。站在觀景臺，眺望海景、龜山島，視野開闊好舒心啊。

在虎字碑拍照紀錄後，我們便沿著原路返回大里火車站，踏上歸家的路程。

2020/8/17記得當時到宜蘭想找手作綠藻球生態瓶，又可以使用政府發放的藝FUN券的景點，google找到評價不錯的勝洋休閒農場。農場周遭環境優美且園內設施豐富，我們不知不覺在這裡花了四~五個小時，還因此取消原本規劃的行程。

本草綱木區有展示也可DIY的原木鋼筆、戲水區手壓泵浦打水戰、養殖池區釣魚趣。

水草文化館靜態解說。

簡單舒適乾淨的咖啡廳、餐廳用餐。

有趣又怕筏翻落水的划膠筏，還有完成我美美的手作綠球藻生態瓶~

可愛綠球藻現在的模樣...腿色了，還長了幾根毛(哈)。

從東興食堂旁小巷駛入不久，眼前景色乾淨舒服，綠山與湛藍天空與大海夾道歡迎我們到東澳粉鳥林漁港。

粉鳥林海灘(愛情鎖海灘)的海上奇岩猶如下龍灣景色。這裏海岸線挺近的可以活動的範圍不大，礫石海灘坐著較不沾沙，可以疊石頭拍拍網美照。

東澳湧泉免費入園，大門前有停車場，廁所寛敞就少了更衣室，園內有少許攤位賣簡單雷同的小吃。自備野餐墊跟食物等火車天上過，或下池感受泉水沁涼，讓人冷到受不了。水池不大還算乾淨清澈，人挺多好歡樂啊，真是夏日親子戲水好去處。

位於宜蘭大同鄉的玉蘭茶園，風景怡人。茶園旁餐廳提供泡茶及茶餐服務，在大自然品茶用餐看美景，真是一大享受。

坐在茶園涼亭中，欣賞廣濶蘭陽平原、蘭陽溪谷，並遠眺群山連綿景緻，令人心曠神怡。

我們點了太多炸物有點膩，但滷味很好吃(要買)。

這裏有條2公里的登山步道，可以從茶園走到山下的玉蘭村。幾近垂直的坡度打退了我登山健身的熱情~哈。

九寮溪名由來是日治時期樟腦產業興盛，這裏是當時以編號稱的第九腦寮。

九寮溪教育生態園區步道總長4公里。全程大多平坦柏油水泥、碎石子路輕鬆好走，值得前來踏青欣賞美景。

(服務中心>1公里>九寮溪自然步道起點>3公里>戈霸瀑布)

步道傍溪水而行，部分路段較無遮蔭還是要做好防曬。

1公里路完成，來到九寮溪自然步道起點。

崖躍棧道後路段草木葱葱郁郁，還有多座造型各異小橋，為旅程增添了趣味。
橋下的溪水清澈而充沛，激流打石，帶來涼爽舒適的感覺。

隨時間灰飛煙滅的歷史彈藥庫，石堆駁坎已被植物埋没。

臨瀑橋告知我們步道的終點到了~戈霸瀑布~

2023年立夏這天帶婆婆來離住家近的宜蘭後花園走走，夏天悶熱安排體貼老人家的行程就以輕鬆吃喝散步為主，因為我也喜歡~

礁溪白鵝村的白鵝山谷咖啡是友人介紹並代買咖啡豆，試喝過覺CP值頗佳來親自走訪了解。店內有提供招牌咖啡給客人免費飲用，停留期間有常客帶貨就走，但現場環境可能老闆年事已高疏於整理。老闆會對第一次到訪的客人，用30分鐘介紹自己在咖啡產業過往經驗、咖啡歷史，並實際手沖咖啡試喝。

我的礁溪標準套餐:柯氏葱油餅+吳記花生捲冰淇淋，可能天熱婆婆只對花生捲冰淇淋給予肯定評價。

來宜蘭多次第一次來吳沙故居，這裏除了免費參觀還提供停車位。工作人員說圍牆內居住的都還是吳沙後代，老宅內有陳設一些當時生活器具，還有圖及動畫解說開蘭第一人的開墾史、故宅建築。這裏還開設吳沙聚落駐村藝術家課程，在財團法人宜蘭吳沙文化基金會FB可以查詢相關課程。

吳沙故居附近小巷步行約五分鐘，外觀老舊的透天厝是間路過易錯過的田塬城內巷藝文咖啡館。闆娘本身是位說唱藝術家，館內還用了很多當地社區阿公阿嬤繪畫圖作佈置。這裏很居家很舒服自在，也是文化傳承的所在，所以食物不是重點。

回途到我們必備孝親行程-深坑老街吃豆腐，這次選深坑廟口王水成。每樣菜的份量很可以，豆腐軟嫰不走焦香味，味道很合家人口味。